SLIK BESTILLER DU FRIIDRETTSMERKET
Fyll ut bestillingsskjemaet i Friidrettsbutikken eller send en epost til merket@friidrett.no for mer informasjon og bestilling.
.bmp)
Friidrettsmerket er utarbeidet av erfarne lærere med friidrettsbakgrunn, og kriteriene for Friidrettsmerket kan brukes som en del av vurderingsgrunnlaget i kroppsøvingsfaget.
Barnemerkene er tenkt brukt på 5., 6. og 7. trinn, mens Ungdomsmerkene er ment for 8., 9. og 10. trinn. Barne- og Ungdomsmerkets kriterier for gull, sølv og bronse fås trykket på et enkelt visittkort, ferdig laminert eller lastes ned.
Vi har supplert med nye øvelser hvert år.
Her kan du se og laste ned kravene for Friidrettsmerket: Kravene
TIPS PÅ GJENNOMFØRING
Hold det lystbetont
Friidrettsmerkets viktigste jobb er å oppmuntre til allsidig trening og
introdusere barn og ungdom for friidrettens gleder og variasjoner.
Legg mest vekt på at selve aktiviteten skal være morsom. Jobb med
teknikken og trekk inn resultatfokuset og merkekriteriene når dette er
på plass.
Tilpass til den enkeltes nivå
Friidrettsmerket handler om mestring, men som med all friidrett
konkurrerer man først og fremst med seg selv. Alle har ulike
forutsetninger for hva de kan prestere. For noen er bronsemerket en
stor seier, mens andre bør oppmuntres til å strekke seg etter gullmerket.
Følg utviklingen
For å få mest mulig ut av Friidrettsmerket som inspirasjon og
treningsopplegg anbefaler vi å legge inn to merkedager i halvåret. Én
tidlig i skolesemesteret og én mot slutten. På den måten har elevene
noe å trene til og strekke seg etter underveis, og de får se konkrete
resultater av sin egen utvikling.
Praktisk informasjon
Alle lærere og ledere kan gjennomføre merkesamlinger. Det krever
ikke veldig mye organisering, og det gir en positiv og morsom vri på
treningen eller kroppsøvingstimen.
De fleste skoler har utstyret og fasilitetene som skal til for å
gjennomføre øvelsene i Friidrettsmerket, men ved behov anbefaler vi å
ta kontakt med en lokal friidrettsklubb.
Kravene til Friidrettsmerket er utarbeidet fra erfaringer og målinger i
skolen. Hvorvidt elevene skal gå eller løpe 3000 meter avgjør lederen ut
fra den enkeltes forutsetninger.
Tilrettelegging for funksjonshemmede
En av friidrettens viktigst verdier er inkludering. Så godt som samtlige
øvelser innen friidrett kan utføres med funksjonshemminger, og
det er viktig at lederen tilpasser kravene til Friidrettsmerket for
funksjonshemmede elever i hvert enkelt tilfelle.
Om du har spørsmål om Friidrettsmerket så kontakt: johanna.solberg@friidrett.no